Mardi 23 mars 2010
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16:41
Premiere course en classe 2 pour moi avec 189 kms et 13 equipes continentales !, Malheuresement j'avais une petite angine depuis jeudi et par la suite un gros rhume ,coté course ,12
echapées sortent a la pedale dans le "mur" le plus dur de la course apres 135 kms ensuite le peloton principale se casse en haut de la cote de l'epan a 8 km de l'arrivée , je
me retrouve dans le deuxieme, ne pouvant pas suivre le premier . Dommage que je soit tombé malade avant une si belle course mais bon c'est comme ca, je finis 93 eme . La semaine
prochaine marcoussis en esperant etre mieux.
www.velofotopro.com

Photo : www.velofotopro.com
Petite attaque , mais vite rentré dans le rang!
Par Michael Isérable
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Mardi 16 mars 2010
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08:37
Ce week end fut assez chargé avec 2 courses .
Samedi j'etais au Maillot des Jeunes à Monfort en Normandie , on était 120 au départ avec un beau petit plateau ( rouen , pavilly, douai ...). Aucune echapée ne verra vraiment le jour , jusqu'au
circuit final ou dans le raidar la descision se fait , je prend le contre et arrive pour la place de 7, je termine 9 eme . Je pense qu'il ma manqué encore un petit quelque chose pour pouvoir
accompagné les 6 de devant , mais ce n'etait que ma deuxieme course !
Dimanche je courrais Nantes Segré avec toute l'equipe premiere , on etait 200 au départ et il y avait 160 km , j'apprehendais un peu compte tenu de la course de la veille .Finalement sans vent , la
course fut mener a allure rapide sur un circuit plat donc dans les roues ca allait , sur la fin j'ai essayer de placer mes coequipiers pour le sprint , mais c'etait dur physiquement et ca frottait
aussi beaucoup. Au km , il y a une cassure qui me fait terminer a 15 sec du peloton principale donc je finis 81 eme.
Un bon week end avec 300 km de course . La semaine prochaine place à la Roue Tourangelle avec 186 kms et avec les continentales , ca va etre une belle experience !
Par Michael Isérable
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Mardi 9 mars 2010
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/2010
15:01
Hola !
J'ai repris la compétition le dimanche 7 mars , enfin !! ^^ . Je courais la vienne classic espoir longue de 145 kms et qui réunissait 120 coureurs . Au bout de 25 kms l'equipe Vendée U fait un coup
de bordure et se retrouve a 8 devant , moi je suis dans le contre de 21 coureurs avec Adrien Goujon de mon club . Jusqu'au km 95 a peu près on sera pointé a 45/50 sec des 8 vendée u et ca
roulait tres vite ! Ensuite le groupe a commencé a se désorganisé et on ne roulait plus a la meme allure , on sentait que tout le monde avait besoin de soufflé un peu jusqu'au km 120 ou l'allure
est redevenu allure course car il y avait un place de 9 à aller chercher quand même ! Un peu juste j'essaye de m'accrocher dans les 20 derniers kms .
Je finis 25 eme , assez satisfait de ma course sachant que la plupart des mecs dans mon groupe avaient déjà 4/5 courses dans les jambees , c'est ce qui m'a manqué dans les derniers kms .
La semaine prochaine je cours samedi au maillot des jeunes a Monfort sur Risle et dimanche à Nantes Segré , un week end difficile !
Par Michael Isérable
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Lundi 22 février 2010
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16:03
Hola !
De retour apres 10 jours de stage a Fréjus . Cela s'est bien passé , il y a une super ambiance dans l'équipe c'est le principal ! Sinon nous avons eu un temps a l'image de l'hiver , c'est a dire
pourri , nous avons pas pu roulé 2 jours a cause de la pluie , enfin bref on va pas se plaindre c'etait toujours mieux qu'a Paris .

J'en sais un peu plus sur mon programme de course du mois de mars:
28 Fevrier : Paris Ezy
7 mars : Vienne Classic Espoir
14 mars : Nantes Segré
21 mars : Roue Tourangelle ou Cloyes Bonneval
27/28 mars : Chateauneuf sur cher ( pas sur) / Marcoussis
Donc voila l'hiver est terminé , je reprend dimanche a Paris Ezy , impatient de courir même si ce n'est pas encore la grande forme .
Par Michael Isérable
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Lundi 1 février 2010
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14:52
Salut,
Ce week end avait lieu la présentation des équipes avec remise des equipements , super vélo Time NXR ainsi que les nouveaux maillots du club ! Malheuresement on a pas pu roulé le samedi avec ce
temps .

Concernant la reprise elle se fera à Paris Ezy le 28 fevrier , en attendant on sera en stage à Frejus du 11 au 21 février pour essayer d'accentuer la forme afin de ne pas arriver trop dans
le dur aux premières courses. Surtout j'espere que les conditions climatiques vont s'améliorer car c'est vraiment difficile de pouvoir bien se préparer avec ce temps .
Au niveau des Objectifs , il seront comme d'habitude fixé a partir du moi de mai et sur la fin de saison.
Pour ce qui en est de la préparation , je compte 3000 kms depuis ma reprise le 15 novembre , les sensations sont bien sur mieux que l'année derniere à la meme époque (encore heureux vu
le niveau que j'avais en début de saison derniere) , mais bon il reste encore beaucoup de travail à accomplir.
Par Michael Isérable
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